Destaque

Autoestima e ego: 7 diferenças

Por: A Mente é Maravilhosa

É possível que algumas pessoas ainda acreditem que os conceitos de autoestima e ego são sinônimos. É algo totalmente compreensível quando pensamos que desde pequenos somos ensinados a pensar nos outros antes de nós mesmos. Inclusive na idade adulta, pensar em si mesmo pode ser considerado egocentrismo e egoísmo.

Mas, o que acontece quando pensamos que autoestima e ego são a mesma coisa? Damos preferência para as necessidades das pessoas a nossa volta, buscamos a aprovação externa, nos sentimos culpados quando desejamos dizer “não” e nos sentimos obrigados a dizer “sim” para não parecermos egoístas.

Bom, a grande consequência dessa confusão é o desencontro com as nossas necessidades, já que nos esquecemos de escutar a nós mesmos e, consequentemente, esquecemos que nós devemos nos valorizar. Nesse sentido, hoje veremos 7 diferenças entre autoestima e ego.

7 diferenças entre autoestima e ego

1. A admiração por si mesmo

Uma pessoa com um grande ego tem admiração excessiva por si mesma. Isso é tão verdade que desenvolve características narcisistas e observa o mundo com uma visão distorcida. O grande problema desse tipo de pessoas é que acreditam que são superiores aos outros, consideram que são perfeitas e que tudo o que fazem também é.

Entretanto, uma pessoa com uma autoestima alta se valoriza, e o faz sempre por uma ótica realista. Por isso tem consciência de suas virtudes e também de seus defeitos e não tenta escondê-los para parecer algo que não é. Ou ao contrário, os aceita e se algum deles traz problemas ou dificuldades, tenta encontrar uma solução.

Não é ruim admirar a si mesmo, gostar de si mesmo e dizer coisas positivas para si mesmo. Todavia, pensar que somos perfeitos é ruim. Todas as pessoas têm defeitos e o fato de reconhecê-los nos ajuda a melhorar. Fingir que não temos nenhum defeito não nos faz bem.

2. Preocupação consigo mesmo e com os outros

A diferença entre autoestima e ego fica muito clara neste segundo ponto. Alguém egocêntrico sempre se preocupará consigo mesmo, mas nunca com os demais. Precisa ser o centro da atenção, captar todos os olhares. E se isso não acontece, caso se sinta ignorado, uma de suas reações é o aborrecimento.

Por outro lado, uma pessoa com autoestima alta se preocupa consigo mesma, mas também com os outros. Por isso, diferentemente de alguém com ego alto, sabe escutar e não quer ser o centro das atenções. Uma pessoa com uma autoestima saudável sabe muito bem o que significa a empatia e tem relacionamentos muito mais enriquecedores.

“Corta e arruma seu cabelo, mas quase sempre se esquece de cortar e arrumar o ego”.
-Albert Einstein-

3. Ver além de suas próprias crenças

Quando lidamos com uma pessoa que tem um grande ego, a primeira coisa que percebemos é que ela não é capaz de ver além das suas crenças. Será impossível esperar por ela para questionar ou refletir sobre si mesma. Ela acredita que sua visão é a única verdadeira, e isso gera muitos conflitos com as pessoas que estão ao redor.

No entanto, uma pessoa com muita autoestima é capaz de olhar além de seu próprio ponto de vista. Ela sabe que sua visão não é a única e entende que as outras pessoas têm perspectivas diferentes e, inclusive, ela pode se interessar por elas. O fato de saber como ouvir, colocar-se no lugar da outra pessoa e poder adquirir uma nova perspectiva de uma situação faz com que os relacionamentos que ela tem sejam saudáveis e proveitosos.

Como podemos perceber, uma clara diferença entre a autoestima e ego é que a pessoa egocêntrica não consegue ter empatia ou colocar-se na pele dos outros. Para isso, é necessário ter uma autoestima forte e saudável. De fato, alguém com um ego forte realmente não ama nem respeita a si mesmo. Só cobre e esconde o que não lhe interessa. É por isso que é tão difícil ver mais além.

4. Dificuldade de aceitar críticas

Uma pessoa com um grande ego não suportará receber críticas que vão contra a imagem exagerada e distorcida que ela tem de si mesma. Como escondeu seus defeitos debaixo dessa máscara de grandiosidade, qualquer sinal de que alguém possa revelá-los fará com que a pessoa fique na defensiva, irritada e culpando os outros.

Por outro lado, aqueles que têm uma autoestima saudável serão capazes de reconhecer suas falhas e receber críticas que os ajudarão a melhorar. Não tomarão as críticas como algo negativo, mas apreciarão recebê-las. É claro, sempre que forem críticas construtivas.

“É possível amadurecer e evoluir ao praticar a autocrítica e aceitar a crítica construtiva”.
-Jorge González Moore-

5. Esperar receber algo em troca

Vimos que uma pessoa com um ego excessivo sempre pensa nela mesma. Portanto, se ela busca a ajuda dos outros, os aborda expressando algum interesse, e é porque existe algo que pode beneficiá-la. Se não consegue algo positivo, a pessoa com ego alto não precisará dos outros.

Alguém com autoestima saudável não age dessa maneira, pois não usa os outros para alcançar seus fins, e graças aos outros, sabe que pode crescer. Alguém com autoestima nunca age por interesse.

As pessoas com boa autoestima são generosas e não pensam em seu benefício próprio nas relações que mantêm com os outros.

6. A hierarquia entre as pessoas

Outra grande diferença entre autoestima e ego é que quem tem um ego forte pensa que está acima dos outros. Isso pode acontecer porque a pessoa considera que é superior em força, inteligência ou beleza, entre outras coisas. Além disso, pensa que o mundo gira ao seu redor.

No entanto, alguém com boa autoestima sabe que nenhuma pessoa é superior a outra, são apenas diferentes. Por essa razão, não costumam fazer comparações.

“Não se compare com ninguém, mantenha a cabeça erguida e lembre-se: você não é melhor ou pior, você é, simplesmente, você, e ninguém pode superar isso”.
-Anônimo-

7. Para dar é necessário ter

A última diferença entre a autoestima e o ego com a qual lidamos refere-se à crença de que devemos atender antes as necessidades dos outros. No entanto, não podemos dar o que não temos.

Assim, aqueles que têm um grande ego não podem amar de forma saudável e não podem satisfazer as necessidades dos outros se não tiverem suas próprias necessidades satisfeitas primeiro. Por essa razão, suas vidas se resumem a constantes tentativas de fingir, camuflar, acreditar que são os melhores…

Isso não acontece com aquelas pessoas que têm uma autoestima saudável. Elas se respeitam, aceitam, valorizam e se amam. Portanto, são capazes de ter relacionamentos muito enriquecedores. Não são egoístas, estão aprendendo o que precisam e depois dão aos outros.

Todos nós, em algum momento, já caímos nas garras no ego. Identificá-lo em vez de negá-lo e encará-lo de frente nos permitirá perceber que talvez tenhamos problemas de autoestima.

Nós nos sentimentos bons o bastante? O que nos faz sentir inseguros? Por que queremos que os demais prestem atenção em nós? Pensemos sobre isso. Não é possível ter ego e autoestima ao mesmo tempo.

Resiliência Humana

Bem-estar, Autoconhecimento e Terapia

Recent Posts

Estudo revela quantos filhos causam menos estresse aos pais — E o resultado surpreende

Quem é pai ou mãe sabe: criar filhos é uma das tarefas mais desafiadoras da…

17 horas ago

5 Sinais discretos que podem revelar o passado amoroso de uma mulher

Quando conhecemos uma nova pessoa, é comum nos questionarmos sobre o passado dela, principalmente se…

17 horas ago

Espetáculo raro com duas chuvas de meteoros visíveis a olho nu promete surpreender a todos neste fim de mês

Se você é um amante da astronomia, se prepare: na madrugada entre os dias 29…

18 horas ago

3 Frases que revelam que alguém está infeliz, segundo a psicologia

Muitas vezes, os sinais de infelicidade não aparecem em lágrimas ou desabafos diretos, mas sim…

18 horas ago

Depois de uma certa idade, os homens simplesmente param de se importar com essas coisas

O tempo tem um jeito curioso de mudar prioridades. Se na juventude os homens estão…

18 horas ago

Os signos mais difíceis de ter como amigo, segundo a astrologia

Você já teve uma amizade que parecia promissora, mas que rapidamente virou uma dor de…

18 horas ago