“Envelhecer é um privilégio! Se importe menos, olhe menos no espelho!”, disse atriz que completou 51 anos.

Em um mundo pautado pela beleza e que castiga aqueles que envelhecem, é importante trazer uma atriz como Jennifer Garner que optou por envelhecer naturalmente, sem procedimentos invasivos.

Por isso que o recente conselho de Jennifer Garner para suas filhas tocou muitos de nós.

Jennifer Garner é uma grande fã do envelhecimento natural e faz um apelo para ensinar a suas filhas que envelhecer é um privilégio. Ela nos faz reconsiderar quais valores devemos ensinar aos nossos.

©jennifer.garner / Instagram

Garner compartilhou alguns bons conselhos para aqueles que se preocupam com o envelhecimento.

Com 51 anos em breve, acredita que envelhecer é um privilégio e nos encoraja a focar nos aspectos positivos de envelhecer.

Garner pratica o que prega, pois sempre se comprometeu a se manter ativa e saudável e incentiva outras pessoas a fazerem o mesmo.

Ela costuma compartilhar seus treinos nas redes sociais, desde caminhadas ao ar livre até aulas de ioga. Ela também enfatiza a importância do autocuidado e do controle do estresse, que podem nos ajudar a nos sentir e ter a melhor aparência à medida que envelhecemos. E também quer que seus filhos entendam isso.

© jennifer.garner / Instagram

Nesse post ela diz: “Se os teus filhos não querem fazer exercício, você se mata para completá-lo, tem o direito de fazer um vídeo e divulgar para os assombrar quando eles tiverem cinquenta anos!”.

Os conselhos de Garner sobre beleza e procedimentos cosméticos são agradavelmente honestos e práticos. Em entrevista recente, a atriz pediu cautela na hora de injetar qualquer coisa no rosto.

Ela acredita que muitas pessoas são muito rápidas em recorrer a procedimentos cosméticos como uma solução para o envelhecimento e que isso pode levar à perda de autenticidade e autoconfiança.

“Meu conselho é olhar menos para o espelho e ser cauteloso quando se trata de injetar qualquer coisa em seu rosto”, explicou Garner.

Enquanto imaginávamos que ela diria algo como “Use mais protetor solar”, o conselho da atriz é bem mais simples.

Ela herdou todo o conhecimento sobre o envelhecimento de sua adorável mãe.

©jennifer.garner / Instagram

Aos 51 anos, Garner compartilhou uma valiosa dica de beleza com um leve empurrão:

“Não pense que você tem 37 anos e precisa injetar produtos no rosto”. Seu segredo para envelhecer graciosamente foi transmitido por sua sábia mãe, que a ensinou a liderar pelo exemplo, em vez de apenas pregar sobre isso.

Como Garner revelou uma vez, sua mãe simplesmente “vivia” o conselho, e foi isso que ficou com ela.

*DA REDAÇÃO RH.

VOCÊ JÁ VISITOU O INSTAGRAM E O FACEBOOK DO RESILIÊNCIA HUMANA?

SE TORNE CADA DIA MAIS RESILIENTE E DESENVOLVA A CAPACIDADE DE SOBREPOR-SE POSITIVAMENTE FRENTE AS ADVERSIDADES DA VIDA.