Quem não tem uma boa relação consigo mesmo não consegue se relacionar bem com os outros.

Quem não tem uma boa relação consigo mesmo não consegue se relacionar bem com os outros.

Essa é uma verdade inquestionável.

Uma pessoa que não se sente bem na própria pele vai fazer os outros se sentirem mal na presença dela, pois sua presença cria conflitos, gera desavenças, causa desconforto e semeia dúvidas.

Isso acontece porque quem não sabe se relacionar consigo mesmo, fica esperando que os outros compreendam ou adivinhem o que se passa dentro dela, enquanto ela mesma não sabe.

Quem está preso as distorções que faz de si mesmo e não sabe lidar com as suas questões interiores, sempre vai julgar ou culpar os outros pelas suas insatisfações e angustias.

E esse hábito negativo é motivo de inúmeros confrontos que poderiam ser evitados, caso essa pessoa reconhecesse a sua própria dificuldade e buscasse ajuda.

Porém, infelizmente, muitas pessoas estão mergulhadas no orgulho e não conseguem reconhecer onde estão errando em suas relações. O errado sempre é o outro e a relação entre vítima e abusador acaba sendo uma constante em suas vidas.

É a forma como você se relaciona consigo mesmo que te leva a estabelecer relacionamentos saudáveis ou destrituvos ​​com os outros.

Uma pessoa que não tem autoconhecimento, não trabalha a autoaceitação, o autocuidado e a autoestima, também não consegue alcançar o equilíbrio emocional para estabelecer uma comunicação eficaz de forma empatica, com isso, pula de relacionamento em relacionamento, se ferindo e sendo ferida.

A verdade é que, enquanto as feridas do passado estiverem agindo no presente, fica impossível viver um relacionamento saudável tanto consigo mesmo quanto com os outros.

Uma pessoa ferida tende a descarregar suas emoções nos outros de forma prejudicial e esse movimento causa profundos danos em suas relações. O fato é que todos sofrem, mas quem busca se relacionar bem consigo mesmo e entende o poder da terapia, consegue estabelecer vínculos mais duradouros e felizes.

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*DA REDAÇÃO RH. Texto de Robson Hamuche, idealizador do Resiliência Humana, palestrante, terapeuta, empreendedor e facilitador do Método Resiliência Sistêmica. Foto de Soroush Karimi na Unsplash. VOCÊ JÁ VISITOU O INSTAGRAM E O FACEBOOK DO RESILIÊNCIA HUMANA?

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