A felicidade não está no apego, seja leve e deixe as coisas fluírem

“O apego é a origem, é a raiz do sofrimento; portanto é a causa do sofrimento” – The Dalai Lama

O apego é trágico

A causa básica do sofrimento não é que coisas ruins aconteçam. As coisas ruins sempre ião acontecer. As pessoas sempre se apaixonarão ou irão de uma forma ou de outra.

Nossas dores e perdas não vem de mudanças, mas sim do nosso apego .

Esperamos que as coisas sejam de uma certa maneira e nos torturamos quando isso não acontece.

Quando a realidade não corresponde à imagem, o atrito acontece e a dor ocorre .

A solução não é se apegar ainda mais desesperadamente por alguém. Sua salvação não está na união com “o único” que te promete já mais o deixar.

A solução é aceitar que tudo na vida muda.

O não ao apego, é felicidade.

É a criação de expectativas razoáveis.

Quando você vive sem apego, você vive com honestidade. Você permite que as coisas fluam com seu curso natural.

Aceite o que você não pode controlar e cure seu bem-estar através do seu estado de espírito (com leveza).

O não apego é a humildade. É entender a nossa insignificância diante da grandeza do universo e nas limitações do nosso controle.

Isso significa amar levemente

Trata-se de não se apegar ao seu parceiro. Não se trata de se preocupar com o conceito de casamento ou de manter qualquer demanda de tempo para que a relação dure.

Ao invés de se apaixonar por uma expectativa ou imagem, você ama a pessoa como um ser humano fazendo seu próprio caminho no universo.

Quem ama liberta não aprisiona ninguém.

Amar é aceitar um parceiro totalmente por quem são em cada momento, mesmo que as coisas mudem.

Porque eles sempre o serão.

É os apreciar muito mais, porque você sempre estará ciente de que nada disso vai durar para sempre.