Recentemente, nas redes sociais, um novo fenômeno chamado “menodivorce” vem chamando atenção dos internautas e especialistas em relacionamentos.
Trata-se de divórcios que ocorrem durante a perimenopausa ou menopausa, quando mulheres de meia-idade decidem se separar de seus parceiros, muitas vezes após anos de casamento.
Apesar de as estatísticas gerais mostrarem aumento do casamento e redução do divórcio, esse tipo específico de separação está se tornando mais comum, principalmente entre mulheres que chegam à fase de transição hormonal.
O que é “menodivorce”?
O termo surge para descrever situações em que mudanças físicas, emocionais e psicológicas durante a perimenopausa ou menopausa levam mulheres a reavaliar suas relações.
De acordo com a Mayo Clinic, a perimenopausa é o período que antecede a menopausa, quando o corpo da mulher começa a reduzir a produção de hormônios e se prepara para o fim dos ciclos menstruais.
Muitas mulheres relatam que, após anos dedicando-se ao parceiro, filhos e responsabilidades, percebem que perderam de vista suas próprias necessidades e desejos.
Esse despertar leva algumas a tomar decisões drásticas sobre o futuro do relacionamento.
Por que as mulheres decidem se separar nessa fase
Especialistas apontam que uma combinação de fatores físicos e emocionais contribui para o aumento de divórcios durante a menopausa:
- Irritação e intolerância: pequenas atitudes do parceiro, antes toleradas, passam a incomodar de forma intensa;
- Mudanças hormonais: alterações no humor, perda de libido e sintomas físicos afetam a percepção do relacionamento;
- Reavaliação da vida: mulheres percebem que têm tempo e energia para buscar felicidade e respeito, muitas vezes sem estar dispostas a tolerar relacionamentos insatisfatórios;
- Estresse acumulado: responsabilidades diárias e pressões da vida adulta contribuem para a decisão de separar-se.
Melissa McClure, que se divorciou durante a perimenopausa, afirmou que sua separação não foi uma “crise da meia-idade”, mas um despertar para si mesma.
Outra mulher, Katy Viva, relatou que a menopausa a tornou menos disposta a aceitar comportamentos desrespeitosos: “A vida é longa demais para gastar com alguém que não me respeita nem me ama”.
Recomendações dos especialistas
Profissionais de saúde e terapeutas sugerem que casais nesta fase busquem apoio adicional, como:
- Terapia de casal para melhorar a comunicação;
- Tratamentos para aliviar sintomas da menopausa;
- Discussões abertas sobre expectativas, necessidades e mudanças no relacionamento.
O objetivo é oferecer suporte emocional e físico, prevenindo desgastes que podem levar ao “menodivorce” ou a conflitos irreversíveis.
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