Autores

Saiba escolher suas batalhas para não perder a paz

Quando temos o hábito de “não levar desaforo pra casa”, qualquer coisa se torna uma batalha. Se pedir uma pizza com calabresa por baixo e queijo por cima e vier o contrário, é uma tragédia.

Quem não sabe escolher suas batalhas, não sabe relevar um deslize, tem um “senso de justiça” tão aguçado que transforma o cotiano numa sucessão de batalhas inúteis, consumidoras de tempo e de energia.

Quem age assim, não sabe que o descontrole no trânsito, a atenção excessiva ao fato que alguém não ligou quando disse que ligaria, a raiva do garçon displicente, não são “brigas de qualidade”. A luta contra um câncer, a perda de um filho, a quebra financeira, são.

O problema é que não importa o tamanho, ambos os tipos de batalhas sugarão sua energia. Assim, a um certo ponto da vida é preciso aprender a buscar mais calma, mais lucidez, mais discernimento para entender:

– Que cada um de nossos dias vem com uma quantidade limitada de energia e que é preciso consumí-la de forma inteligente, caso contrário chega-se ao final do dia extenuado, sem ter realizado nada e sem fôlego para aquilo que realmente requer seu esforço e preocupação.

– Que a vida nos apresenta inúmeras batalhas diárias e que é preciso escolher quais a gente quer lutar e quais ignorar, mas que o segredo está em escolher a cada dia menos delas, até o dia em que nenhuma será importante o suficiente a ponto de valer a sua paz interior.

Lucy Rocha

Coach de relacionamento, administra a página Relações Tóxicas, na qual dá dicas e apoio a pessoas que vivem, viveram ou sobreviveram a uma relação abusiva. Como advogada, atua principalmente em questões conturbadas de família. Seu maior prazer é escrever reflexões sobre a vida e sobre o ser humano, inspirando pessoas a realizarem seu potencial máximo em todos os aspectos da vida.

Recent Posts

Uma coruja apareceu perto de você? Entenda o que esse sinal misterioso pode indicar

A coruja é um animal que desperta curiosidade em várias pessoas. Por seu silenciosa, observadora…

1 dia ago

Escolha uma xícara de café e descubra o que ela pode revelar sobre os segredos da sua personalidade

Algumas escolhas parecem simples demais para ter significado. No entanto, a psicologia comportamental sugere que…

1 dia ago

A série turca da Netflix que ganhou nova temporada e virou escolha perfeita para maratonar sem esforço

Algumas séries não exigem grandes reviravoltas ou cenas intensas para conquistar o público. Existem produções…

1 dia ago

Fábio Porchat debocha de curso de Juliano Cazarré e vídeo gera polêmica nas redes

Uma publicação feita por Fábio Porchat voltou a movimentar as redes sociais após o humorista…

2 dias ago

Luciano Huck faz piada com irmã de Milena ao vivo e climão toma conta do programa

Neste último domingo, durante o programa “Domingão do Huck”, uma piada feita pelo apresentador acabou…

2 dias ago

Virginia vai às lágrimas após ataque de Luana Piovani envolvendo seus filhos

Recentemente, nas redes sociais, a influenciadora Virginia Fonseca se tornou assunto após se manifestar sobre…

2 dias ago