Quanto tempo você está perdendo olhando para “supostas” imperfeições que ninguém mais vê?

Resiliência Humana

Quanto tempo você está perdendo olhando para “supostas” imperfeições que ninguém mais vê? Se você está se sentindo totalmente indesejável, leia isto!

Por Amy Horton

Primeiro, saiba que simplesmente não é verdade. As histórias que você conta a si mesmo são mentiras.

Você não é as palavras degradantes que sussurra em sua mente enquanto olha para cada falha percebida, nu na frente de um espelho de corpo inteiro mal iluminado, esticando o pescoço e torcendo-se para se julgar com mais severidade.

Quanto tempo, quanta energia você está perdendo olhando para supostas imperfeições que ninguém mais vê?

Você é um ser lindo, por dentro e por fora, e você é exatamente como deveria ser neste momento. Quando você diz a si mesmo o contrário, você esmigalha seus próprios alicerces. O mundo já é difícil para você, doce alma. Não precisa ficar na linha de frente de sua própria destruição.

Você não é incapaz, ou estúpido.


Você pode pensar isso por causa das histórias que conta a si mesmo, ou podem ser histórias que outros insidiosamente, ou mesmo sem saber, deslizaram para o seu subconsciente.

Talvez você tenha ficado preso sob essas narrativas venenosas por tanto tempo que realmente não vê como escapar. Este não é o seu fardo para carregar.

Você é a única pessoa que pode libertá-lo de sua própria dor, não importa quanta raiva e mágoa você sinta em relação ao seu passado. Não foi sua culpa.

Não deveria ter acontecido, mas aconteceu.

Agora cabe a você decidir se vai continuar segurando as lâminas de facas que outros colocaram em suas mãos inocentes, sangrando ressentidamente por todo o corpo, muito depois de terem partido.

Você não é indigno de paz, realização e amor.

Na verdade, é exatamente o oposto.

Aqueles de vocês que sentem isso mais profundamente fazem da sua missão na vida dar às pessoas ao seu redor todo o carinho e a realização que sempre quiseram para si.

Talvez você faça isso porque espera recebê-lo da mesma maneira.

Talvez você simplesmente saiba como é doloroso se sentir tão intrinsecamente indigno e desejar que os outros escapem dessa mesma dor. De qualquer forma, você tem uma alma preciosa e merecedora.

Cada ser neste planeta tem direito a uma existência satisfatória e alegre, seja o que for que isso signifique para cada um deles de maneira única. Você não é diferente.

Você não é um ser humano mau ou irremediável.

Há algo de bom em você, provavelmente muito mais do que você admite para si mesmo.

Não importa qual seja sua história, não importa o que você tenha feito, dito ou sentido, você tem valor.

Nunca é tarde demais para mudar seu caminho e mudar de direção, contanto que você tenha o desejo e a disposição de quebrar seu antigo eu a serviço do novo.

Desligue essa voz horrível e crítica em sua cabeça que diz que a mudança é impossível.

Não há nada além de mudança na vida – é a única certeza real.

Se você se sentir perdido, preso, com medo de entrar em sua própria verdade, saiba que não está sozinho.

A maioria dos humanos carrega o peso das emoções e medos reprimidos o dia todo, todos os dias.

Não há problema em pedir ajuda. Não sofra em silêncio. Não vale a pena.

Você é digna. Você é linda. Você é tão incrivelmente adorável. Não existe outra pessoa como você no mundo inteiro.

Quão assustadoramente afirmativo é esse conceito? Você é único e é perfeito exatamente como é – seu verdadeiro eu, sua verdadeira essência.

Deixe de lado a toxicidade que só funciona para empurrá-lo para o desespero.

A maior parte da bagagem que você está carregando provavelmente nem é sua.

Alguém deu a você.

Devolva. Deixe ir.

Largue-o e siga em frente, leve, livre, confiando que poderá encontrar o seu caminho.

Você, não é apenas adorável, você é pura magia.

Sua própria existência é um milagre.

Entre na luz a que pertence.

*Tradução e adaptação REDAÇÃO RH. Com informações Thought Catalog
*Foto de Kamila Maciejewska no Unsplash

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