Pessoas que choram são poderosíssimas!

Pessoas que choram são poderosíssimas!

O choro, visto por muitos como sinal de fraqueza, é na verdade uma maneira de equilibrar as emoções, e os “chorões” geralmente lidam melhor com as frustrações e tristezas.

Tudo na sociedade têm “escalas” de aceitação, inclusive nossos sentimentos, e a tristeza é classificada como um sentimento negativo, que deve ser reprimido.

A própria representação corporal da tristeza, como ombros caídos, olhar triste e principalmente o choro, são vistos como características de pessoas fracas e inseguras.

Pelas “normas” de boa convivência da sociedade moderna, o ideal é estarmos sempre alegres, positivas e dispostas. Entretanto, não é assim que funcionam nossos sentimentos.

Ficamos tristes ou aborrecidos com frequência, e de acordo com a forma que lidamos com isso, é normal se sentir assim eventualmente.

Pessoas que choram muito tem um equilíbrio emocional melhor.

Pessoas que choram quando se sentem tristes, são seguras de si e usam o choro como forma de extravasar as emoções ruins e deixá-las fluir até que se acalmem.

Dotados de grande inteligência emocional, pessoas que choram, sabem que é preciso aliviar e não reprimir o que está incomodando.

Estudos científicos comprovam que pessoas que reprimem suas emoções e tem dificuldade de chorar são propensas a desenvolverem doenças como asma, hipertensão e patologias cardíacas.

O choro também funciona como uma verdadeira “limpeza da alma”, quando terminamos de chorar, geralmente vemos as coisas de forma mais clara e muitas vezes até vislumbramos algum tipo de solução ou conforto.

O choro estimula a libertação de endorfinas em nosso cérebro, então funciona como uma verdadeira terapia do organismo e traz uma sensação de relaxamento quando não é reprimido.

Pessoas que choram são mais receptivas, empaticas e se recuperam mais rápido das dores da vida. Elas sabem que chorar é um mecanismo natural e que é preciso aceitar as emoções quando elas chegam, acolhe-las e ressignificá-las, por isso, elas se tornam mais poderosas a cada lágrima.

*Texto. A.D.

*DA REDAÇÃO RH.

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