O poder de dizer não: Aprender a dizer não nos liberta, nos capacita e nos fortalece!

Resiliência Humana

Não, é uma palavra tão pequena, mas que tem muito poder. Isso, se soubermos como usá-la. Mas as vezes não dizemos porque dizer não exige que tenhamos coragem para fazer mudanças em nossa vida.

Por Denise Simone

A vida é repleta de possibilidades e infinitas oportunidades. Não percebemos quanta possibilidade está disponível para nós porque somos bombardeados pelos pensamentos e ideias do que os outros estão dizendo.

Dizemos sim ao que nossa mente limitada acredita ser possível, em vez de defender o que nosso coração realmente deseja.

Talvez você não saiba o que seu coração realmente deseja e está tudo bem.

Eu já passei por isso e conheço esse sentimento muito bem. Quando eu não tinha a clareza sobre o que desejava, a única coisa em que eu tinha a clareza era o que NÃO desejava.

Com a disposição de sermos honestos, sempre podemos deixar claro o que não queremos.

Sem desculpas.

Sem hesitação.

Sem culpa.

Apenas pura honestidade.

Faça um inventário de sua vida.

Faça uma lista de tudo o que não faz você se sentir bem, eleva-o, apóia-o ou inspira-o. E então diga não.

Você pode dizer:

“Oh, eu não posso fazer isso.” E então seguimos em frente e olhamos para trás alguns meses ou anos depois e dizemos: “Por que ainda estou aqui?”

Permanecemos onde estamos simplesmente porque ouvimos a voz mais alta do nosso medo, em vez do sussurro mais suave do nosso coração.

Não percebemos que dizer não exige que tenhamos coragem para fazer mudanças em nossa vida.

É preciso a vontade de entrar no desconhecido e permitir que o terreno abaixo de nós se agite um pouco.

Exige tornar-se confortável no desconforto.

Não percebemos que do outro lado desse desconforto existem milagres esperando por você. Alguns desses milagres incluem:

descobrir sua força interior

descobrir sua própria verdade pessoal – o que o inspira

descobrir seus presentes

lembrar o que lhe traz alegria

permitir que seu destino se desenvolva em vez de entregar seu poder ao destino

Você tem escolha.

Você pode escolher entre sua cabeça e seu coração. É aqui que mantemos o poder. Nosso verdadeiro poder divino.

Conheço a luta de me manter em situações que não eram para o meu bem maior.

Também conheço a liberdade que experimentei quando me permiti abandonar a luta e simplesmente dizer não com amor.

A verdade é que não precisa ser uma luta.

Dizer não nos liberta.

Dizer não nos capacita.

Dizer Não fornece clareza.

Dizer Não abre espaço para que nossos verdadeiros desejos se manifestem.

Seus desejos são sua verdade e você está aqui para despertar e viver sua verdade.

É por isso que você está aqui.

*Tradução e adaptação REDAÇÃO RH
*FONTE: Belief

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