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Insistir em algo que não é pra ser vai te custar muito caro!

Insistir em algo que não é pra ser vai te custar muito caro!

E cada vez que você insiste, você se rebaixa mais, se humilha mais, passa vergonha e perde cada vez mais o respeito.

Você pensa que a solidão de estar sozinha é pior que a solidão de estar acompanhada.

Se deixa de lado pra priorizar o outro. Vive sentada em uma mesa onde só te servem migalhas, esperando por um banquete.

Você se perde cada vez mais pra tentar resgatar o outro e ter ele na sua vida, até que chega um ponto em que você nem se reconhece mais.

Se valorize, acabe com aquilo que acaba com você, e se afaste de quem te adoece.

Insistir é dizer a si mesma que você não vale mais do que isso. Dê a você o amor que você precisa e merece. Se respeite, se cuide, se leve para passear, se encontre em outro lugar, não no lugar onde você se perdeu. Se olhe no espelho e se reconheça. Você é incrível do jeito que você é.

Mas se a vida te colocou no chão e você não está conseguindo se levantar, tudo fica mais difícil. Você sente que nada o que fizer vai adiantar. Nada vai mudar o que você sente hoje. E assim, nada muda mesmo. Tudo fica estagnado, estranho, sem brilho.

Você fica ansiosa, desanimada, desiludida, se sentem humilhada e nada te anima…

Admita: Você está frustrada, com dor ou sentindo preocupação e estresse constantes por não ser capaz de lidar adequadamente com sua ansiedade, apesar de todos os seus esforços?

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*DA REDAÇÃO RH. Foto de Luke Braswell na Unsplash.

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