Destaque

Insistir em algo que não é pra ser vai te custar muito caro!

Insistir em algo que não é pra ser vai te custar muito caro!

E cada vez que você insiste, você se rebaixa mais, se humilha mais, passa vergonha e perde cada vez mais o respeito.

Você pensa que a solidão de estar sozinha é pior que a solidão de estar acompanhada.

Se deixa de lado pra priorizar o outro. Vive sentada em uma mesa onde só te servem migalhas, esperando por um banquete.

Você se perde cada vez mais pra tentar resgatar o outro e ter ele na sua vida, até que chega um ponto em que você nem se reconhece mais.

Se valorize, acabe com aquilo que acaba com você, e se afaste de quem te adoece.

Insistir é dizer a si mesma que você não vale mais do que isso. Dê a você o amor que você precisa e merece. Se respeite, se cuide, se leve para passear, se encontre em outro lugar, não no lugar onde você se perdeu. Se olhe no espelho e se reconheça. Você é incrível do jeito que você é.

Mas se a vida te colocou no chão e você não está conseguindo se levantar, tudo fica mais difícil. Você sente que nada o que fizer vai adiantar. Nada vai mudar o que você sente hoje. E assim, nada muda mesmo. Tudo fica estagnado, estranho, sem brilho.

Você fica ansiosa, desanimada, desiludida, se sentem humilhada e nada te anima…

Admita: Você está frustrada, com dor ou sentindo preocupação e estresse constantes por não ser capaz de lidar adequadamente com sua ansiedade, apesar de todos os seus esforços?

Você está cansada da maneira como suas crises de ansiedade e ataque de pânico fazem você se sentir?

Você está evitando situações, ou coisas que deseja fazer ou participar por causa do seu medo e ansiedade?

Descubra como vencer cada etapa no livro “Em um relacionamento abusivo com a ansiedade”, clica no link para adquirir o seu.

*DA REDAÇÃO RH. Foto de Luke Braswell na Unsplash.

VOCÊ JÁ VISITOU O INSTAGRAM E O FACEBOOK DO RESILIÊNCIA HUMANA?

SE TORNE CADA DIA MAIS RESILIENTE E DESENVOLVA A CAPACIDADE DE SOBREPOR-SE POSITIVAMENTE FRENTE AS ADVERSIDADES DA VIDA.

Resiliência Humana

Bem-estar, Autoconhecimento e Terapia

Recent Posts

Novo recurso do Instagram gera alerta: como desativar e proteger sua privacidade

Recentemente, o Instagram anunciou diversas atualizações que prometem deixar a experiência mais interativa. No entanto,…

4 horas ago

O botão do carro que quase ninguém usa e que pode ajudar a economizar combustível

Com a chegada do calor, usamos 100% do tempo o ar-condicionado do nosso carro. Contudo,…

4 horas ago

O que acontece com seu corpo quando você para de comer açúcar por 2 semanas

Muitos desejam diminuir o consumo de açúcar, sendo um grande desafio para aqueles que buscam…

4 horas ago

5 Plantas que ajudam a manter escorpiões longe da sua casa

No Brasil, diversas regiões enfrentam os escorpiões, especialmente durante épocas mais quentes e chuvosas, quando…

4 horas ago

Como perceber se sua energia está desalinhada

Você já acordou cansada mesmo depois de uma boa noite de sono? Ou sentiu que…

1 dia ago

O perigo invisível da bajulação: Como elogios podem sugar sua energia

A bajulação pode parecer inofensiva, até agradável, mas ela também pode ser uma forma de…

1 dia ago