Você já ouviu falar em Resiliência? Resiliência é quando nos adaptamos a mudanças, até as mais difíceis. Vamos ver como exercitar a nossa resiliência.
Alguma vez na vida você já passou por alguma situação complicada, certo? E se está bem hoje, é porque enfrentou o problema de frente.. Encare os grandes desafios! O sucesso alcançado com esforço é mais incentivador!
Não é apenas papo de médico não… Tudo é mais fácil se você está saudável. Se você deixa a sua saúde de lado, sentirá muito mais dificuldade em seguir em frente quando algo não der certo. Ah, um cineminha de vez em quando faz muito bem também..!
Nem tudo dá certo o tempo inteiro. Temos que ser realistas! Se você souber aceitar e prevenir os contratempos, poderá lidar melhor com qualquer situação.
Agora é tentar colocar em prática.. Afinal, Resiliência é treinar a paciência para que você viva mais feliz!
Pouca gente para pra pensar em como se acomoda na cama antes de pegar no…
A televisão tem um jeito curioso de congelar certos rostos no tempo. Para muita gente,…
Existe um tipo de presença que o tempo simplesmente não consegue apagar. Uma postura serena,…
Uma fala do presidente Lula sobre exames preventivos de saúde virou alvo de uma disputa…
Recentemente, nas redes sociais, um boato vem circulando entre os internautas nos últimos dias. Nele,…
Com a chegada das eleições no Brasil, muitos internautas estão debatendo quem será o próximo…