Confie e Sinta-se feliz por tudo que foi, é, e será, em sua vida….

Resiliência Humana

Confie que o presente é o que realmente merece sua maior atenção porque logo ele será passado e é você quem decide que passado quer ter.

Por Luiz Simpósio

Bem queridos leitores, desta vez vos convido a refletir sobre como reagimos emocionalmente a partir dos muitos eventos que marcam nossas vidas, é certo que estamos sempre reagindo aos eventos passados, aos eventos presentes e também com nossas expectativas de eventos futuros.

O passado é sem dúvida nosso mais forte desafio porque como não podemos altera-lo costumamos carrega-lo com maior energia emocional, impotência, incapacidade, arrependimento, enfim muitos sentimentos pesados que nos causam sofrimentos e nos bloqueiam o sentimento de felicidade.

Os eventos presentes são aqueles que mais exigem nosso poder de ação e reação, isso porque que temos de ser rápidos, porque o agora não espera ele acontece e logo vira passado, desta forma temos de estar preparados para agir e reagir instantaneamente e com sabedoria para que os efeitos que desejamos sentir em nossas vidas sejam sentidos com suavidade, leveza e causem bem estar.

As expectativas dos eventos futuros são também um desafio forte e merecem atenção porque nos colocam em uma situação de modo de espera constante, um “stand by” que consome nossas reservas de energia mental e emocional que afetam nosso comportamento saudável para vivermos então uma situação hipotética com muitos possíveis desdobramentos.

Portanto a sugestão do artigo é: confie sempre em seu poder, sim seu poder de escolha, sua sabedoria e capacidade de consultar a sim mesmo sobre qual a melhor forma de lidar com o passado, o presente e o futuro. Não permita que o passado lhe arraste para a depressão e o futuro para a ansiedade…

Confie, você tem o poder de decidir o que quer para sua vida. É certo que cada ser humano irá buscar seu próprio caminho e desenvolverá seu modus operandi, mas de qualquer forma afirmo que a confiança é o alicerce, a base da felicidade.

Confie que o passado foi o melhor que poderia ter sido levando-se em conta o seu nível evolutivo, entenda que tudo que aconteceu em sua vida veio para o seu bem e das pessoas envolvidas no seu processo pessoal de evolução.

Confie que o presente é o que realmente merece sua maior atenção porque logo ele será passado e é você que decide que passado quer ter.

Confie que o futuro não está fora do seu controle porque é construído a cada segundo a partir do seu presente, das consequências de seus comportamentos agora, da forma como você lida com o seu agora.

Confie e sinta-se feliz por tudo que foi, é e será em sua vida…

Você foi, você é e será conforme suas escolhas…

Confie…

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Bem-estar, Autoconhecimento e Terapia