Como desenvolver o amor-próprio Monja Coen

Temos uma tendência muito grande de olhar defeitos e faltas.

Começa a olhar as suas qualidades, no que que você tem de bom.

O que é bom em você?

O que que você faz que beneficia a si e aos outros?

E onde é que está faltando?

Você sente que as pessoas não gostam de você?

Você sente que você é menos do que alguém?

É porque você ainda está comparando. Então é você que deve deixar de lado as comparações.

Você é quem você é!

Resultado de todas essas experiências, inclusive da ancestralidade que faz com que você seja quem você é neste momento e perceba que é perfeita(o) como é… Que ao mesmo tempo está em transformação e que pode ser cada vez melhor.

É só isto, não é mais do que isto.

Eu tenho jeito, porque eu sou ser humano e o ser humano tem infinitas possibilidades.

Aprecie a sua vida.