Para ser feliz é preciso acordar todos os dias querendo ser

Andreza Caricio

Você é feliz?

O que é felicidade para você?

É espantoso como muitas pessoas ainda pensam que a felicidade é algo mágico e inalcançável.

A felicidade é uma das áreas mais estudas por estudiosos de vários campos de conhecimento porque todos nós desejamos ser muito felizes. Mas poucos sabem que ser feliz exige uma pratica diária.

Você acha que não, mas no fundo já sabe do que precisa para ser feliz, o problema é que ainda não prática com consistência. Então, embora seja uma coisa de senso comum, não é uma prática comum.

Você precisa olhar a felicidade de uma forma ampla, como uma coisa que depende do seu passado, do seu presente e do seu futuro.

Você precisa olhar para o seu passado e aceitar que ele foi como foi e se libertar dele. Pode ter havido dificuldade, muita luta, mas precisa aceitar que foi por conta de todas essas experiências que hoje você é quem você é, e se libertar para que possa viver o presente de maneira completa e pacifica.

Essa atitude com certeza te trará paz. Agindo assim você começará a sentir o aqui e o agora e a se apaixonar com profundo interesse pela vida. Com essa atitude, você abre espaço para que chegue até você coisas boas, relacionamentos frutíferos, que vão favorecer o seu lado espiritual e emocional. Assim, você depositará o seu olhar no futuro com mais ânimo.

Muitas pessoas não conseguem se animar com o futuro, e daí eu pergunto: Será que o problema é com o futuro ou com a sua mente que não consegue projetar um futuro feliz?

O problema é um só, o seu olhar pessimista. Você mergulhou em um mar de pessimismo, foi engolido pelas ondas gigantes e não consegue emergir. Então eu te convido agora a sair dessa. Eu sei, o futuro pode ser assustador, simplesmente pelo fato de ser desconhecido, pode te causar medo.

Já foi comprovado que o sentimento de felicidade está intimamente ligado ao sucesso. As pessoas que conseguem olhar para ao futuro de uma maneira positiva conquistam mais facilmente a felicidade. E para você conseguir projetar um futuro feliz você tem que praticar. Praticar o seu olhar. Sabe como? Você precisa, olhar o passado com paz, se situar no presente e se animar com o futuro.

Para conquistar essa meta, você precisa cuidar intensamente da sua parte física, beber muita água, dormir pelo menos 8 horas por dia, dar um intervalo no trabalho de hora em hora para se alongar, refrescar a mente, comer coisas mais saudáveis, evitar açúcar, café em exagero, se questionar se os seus relacionamentos, seja com amigos, ou afetivo, estão sendo relacionamentos sadios, e o que você pode fazer para que eles possam ficar ainda melhores. Sabe por quê? Porque o mundo é o que é, e não é o mundo que tem que mudar, é você!

Não poderia esquecer da fé, se você tem fé, em um Deus que te guia, que te protege, que te faz avançar, isso também pode te ajudar a alcançar no futuro desejado.

Hoje eu só quero que você entenda que a felicidade não é um milagre, e muito menos uma mágica, que você estala os dedos e ela acontece.

Para ser feliz é preciso acordar todos os dias querendo ser, e praticar constantemente o ânimo e a alegria de viver. Fazendo isso, você vai construir um futuro promissor, projetando a vida que você tanto deseja.

Vem comigo que eu te ajudo!

Todos os dias estarei aqui, às 7h, com uma mensagem especial para ajudar você a conquistar a vida que você tanto sonha!

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Andreza Caricio
Andreza Carício é a fundadora do programa "A sua vida é agora". Ela é Master Coach, treinadora comportamental e especialista em desenvolvimento pessoal feminino. Seu trabalho leva a uma real transformação ao ensinar mulheres a criarem a vida que verdadeiramente desejam. Ama sorrir! Ensinar! E viver! Sigam https://www.facebook.com/andrezacaricio.com.br https://www.youtube.com/results?search_query=andreza+caricio www.instagram.com/andrezacaricio/

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