O poder da Intuição

Alguma vez você já esteve em uma situação onde o seu “ instinto ” lhe disse uma coisa, mas sua mente racional, disse outro? Se você foi com seu cérebro ao invés de sua intuição, há uma boa chance que você acabou lamentando a sua decisão. Sua intuição é o líder subconsciente que muitas pessoas não conseguem dar o tratamento adequado a ele. Não Mas aprender a ouvir esta bússola interna poderia ajudá-lo a tomar melhores decisões .

Para melhor ouvir a sua intuição, tente:

1. Meditação: Passe algum tempo em silêncio, simplesmente ouvindo.

2. Comungar com a natureza: Destinam-se a obter, pelo menos em algum momento fora todos os dias.

3. Criatividade: Toque em seu artista interno, desenho, escrita, pintura, ou fazer música.

4. Aprenda a ouvir: Em geral, ouvir amigos, famílias, silêncio, e você mesmo.

5. Seja consciente do corpo: Aprenda a apreciar os pequenos sinais e sinais de seu corpo, quando ele lhe diz que está cansada, alegre, precisando de amor, ou ficar doente.

6. Solte: Warm up para a ideia de que você não tem que controlar tudo. Vida que vai acontecer se você pensar sobre ele ou não. Relaxe.

7. Mantenha-se positivo: Um estudo na revista Psychological Science descobriu que estar em um bom humor impulsionou habilidades dos participantes para fazer chamadas intuitivas em um jogo de palavras. Então sorria!

VIAEu superior
COMPARTILHAR
Resiliência Humana
Bem-estar, Autoconhecimento e Terapia



COMENTÁRIOS