Agir em vez de reagir

Agir em vez de reagir

Reagir é se tornar vulnerável ao controle de outras pessoas. Como marionetes, cheias de fios invisíveis, ao sermos puxados, rimos e choramos, esbravejamos, ficamos deprimidos e nos matamos.

Agir é se tornar independente do controle de outras pessoas. É estar no controle. É perceber quando estão tocando nossos botões de alegria e de tristeza, de raiva e de ternura. É ser capaz de escolher a palavra, o gesto, o pensamento que transforma.

A opção é nossa: reagir e se machucar, continuando um processo violento, ou agir e transformar, criando relacionamentos ternos, amorosos, respeitosos e agradáveis.
A vida é curta, o tempo passa. Vamos brincar de prestar atenção? Vamos brincar de amar, então? Vamos agir mesmo que alguém não compreenda? Vale a pena tentar.

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Resiliência Humana
Bem-estar, Autoconhecimento e Terapia



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